सर्पले टोक्दा के गर्ने ? के नगर्ने ?

गर्मी महिनामा सर्पदंशका घटना निकै बढ्छन्। खासगरी नेपालको तराईं भेगमा सर्पदंशका घटना बढी हुन्छन्। अमेरिकामा हरेक वर्ष ८ हजार मानिसहरु सर्पले टोकेर अस्पताल पुग्छन्। तीमध्ये ५... Read more »

प्रदूषणले फोक्सो र मुटुमा कसरी असर गर्छ ?

प्रदूषणका कारण  फोक्सो, मुटु, मिर्गौला र मानसिक स्वास्थ्यमा पनि प्रदूषणले असर पार्छ । त्यसमध्येमा पनि सबैभन्दा बढी असर फोक्सो मै पर्छ । हामीले श्वास फेर्दा हावामा... Read more »

स्वास्थ्य, सुन्दरता र स्फुर्तिका लागि गाँजर

गाजर हाम्रो लागि कुनै नौलो खानेकुरा त होइन तर पनि यसको फाइदा सुन्दा चाही तपाइलाई अचम्म लग्न सक्छ । हामीले यसलाई सोझै सलादको रुपमा अथवा पकाएर... Read more »

सर्पले टोकेको ठाउँमा उपयाेगी हुन्छ पुदिना !

जेठ २१ गते । पुदिना प्राय हामी सबैकाे घरवरिपरी पार्इने एक प्रकारको जडिबुटी हो । यसलाइ हामीले चटनीकाे रूपमा पनि खाने गर्छाैँ, याे निकै नै स्वादिलाे... Read more »

राती सुत्नुभन्दा अगाडि तलका सामान्य नियम पालना गर्नु उत्तम

आँखा धुनेः सुत्नुअघि राम्रोसँग आँखा सफा गर्नुपर्ने बिज्ञहरु बताउँछन् । आखा सफा गर्दा आँखामा भएका फोहर हराउनुका साथै आँखा सम्बन्धि अन्य समस्याबाट पनि मुक्त गर्छ ।... Read more »

‘भर्जिन’ शब्दको उत्पत्ति वृतान्त

अंग्रेजी शब्द ‘भर्जिन’लाई कौमर्यताको अर्थमा बुझ्ने गरिन्छ। तर कहिलेदेखि यौन सम्पर्क नगरेकालाई ‘भर्जिन’ भनिन थालियो भन्ने बारेमा रोचक प्रसंग रहेको छ। ‘भर्जिन’ शब्दको शाब्दिक अर्थ ‘शुद्ध’... Read more »

पिनास के हाे ? लक्षण तथा जाेगिने उपायहरू

पिनास नाकको भित्र दायाँबायाँ रहने खाली ठाउँमा अवरोधका कारण हुने रोग हो। हाम्रो समाजमा पिनास हुनासाथ झारफुक गर्नुमा ज्यादा विश्वास गरिन्छ । अस्पतालमा आउने विरामीमध्ये कतिपयहरू... Read more »

धूमपानसम्बन्धी २० अनौठा तथ्य

१. सूर्तिलाई कागजमा बेरेर पहिलोपटक ब्राजिलियनहरुले चुरोट बनाएका थिए। क्रिस्टोफर कोलम्बसले क्विन इजाबेलाबाट सूर्तिका पात ल्याएका थिए। २. सन् १५५९ मा फ्रान्सका कुटनीतिज्ञ जाँ निकोटले घाउ,... Read more »

थाहा पाउनुस् स्तन क्यान्सरको सत्य र भ्रम

स्तन क्यान्सर महिलहरुमा हुने क्यान्सरमध्ये दोस्रो सबैभन्दा बढी हुने क्यान्सर हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुसार पाठेघरको मुखको क्यान्सर र स्तन क्यान्सर नेपाली महिलामा हुने... Read more »

गर्मीमा मुटुका बिरामीले के गर्ने, के नगर्ने ?

गर्मीको समय मुटुका बिरामीका लागि अलि खतरनाक मानिन्छ। वातावरणीय तापमान वृद्धिको असर मुटुमा पर्छ। शरीर चिसो बनाउन पसीना आवश्यक हुन्छ। पसीनाले नै शरीरको तापक्रम सन्तुलनमा राखिरहन्छ।... Read more »