सर्पले टोकेको ठाउँमा उपयाेगी हुन्छ पुदिना !

जेठ २१ गते । पुदिना प्राय हामी सबैकाे घरवरिपरी पार्इने एक प्रकारको जडिबुटी हो । यसलाइ हामीले चटनीकाे रूपमा पनि खाने गर्छाैँ, याे निकै नै स्वादिलाे... Read more »

राती सुत्नुभन्दा अगाडि तलका सामान्य नियम पालना गर्नु उत्तम

आँखा धुनेः सुत्नुअघि राम्रोसँग आँखा सफा गर्नुपर्ने बिज्ञहरु बताउँछन् । आखा सफा गर्दा आँखामा भएका फोहर हराउनुका साथै आँखा सम्बन्धि अन्य समस्याबाट पनि मुक्त गर्छ ।... Read more »

‘भर्जिन’ शब्दको उत्पत्ति वृतान्त

अंग्रेजी शब्द ‘भर्जिन’लाई कौमर्यताको अर्थमा बुझ्ने गरिन्छ। तर कहिलेदेखि यौन सम्पर्क नगरेकालाई ‘भर्जिन’ भनिन थालियो भन्ने बारेमा रोचक प्रसंग रहेको छ। ‘भर्जिन’ शब्दको शाब्दिक अर्थ ‘शुद्ध’... Read more »

पिनास के हाे ? लक्षण तथा जाेगिने उपायहरू

पिनास नाकको भित्र दायाँबायाँ रहने खाली ठाउँमा अवरोधका कारण हुने रोग हो। हाम्रो समाजमा पिनास हुनासाथ झारफुक गर्नुमा ज्यादा विश्वास गरिन्छ । अस्पतालमा आउने विरामीमध्ये कतिपयहरू... Read more »

धूमपानसम्बन्धी २० अनौठा तथ्य

१. सूर्तिलाई कागजमा बेरेर पहिलोपटक ब्राजिलियनहरुले चुरोट बनाएका थिए। क्रिस्टोफर कोलम्बसले क्विन इजाबेलाबाट सूर्तिका पात ल्याएका थिए। २. सन् १५५९ मा फ्रान्सका कुटनीतिज्ञ जाँ निकोटले घाउ,... Read more »

थाहा पाउनुस् स्तन क्यान्सरको सत्य र भ्रम

स्तन क्यान्सर महिलहरुमा हुने क्यान्सरमध्ये दोस्रो सबैभन्दा बढी हुने क्यान्सर हो। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुसार पाठेघरको मुखको क्यान्सर र स्तन क्यान्सर नेपाली महिलामा हुने... Read more »

गर्मीमा मुटुका बिरामीले के गर्ने, के नगर्ने ?

गर्मीको समय मुटुका बिरामीका लागि अलि खतरनाक मानिन्छ। वातावरणीय तापमान वृद्धिको असर मुटुमा पर्छ। शरीर चिसो बनाउन पसीना आवश्यक हुन्छ। पसीनाले नै शरीरको तापक्रम सन्तुलनमा राखिरहन्छ।... Read more »

गर्मीमा अण्डाकाे सेवन

केहि मानिसहरु गर्मीमा अण्डा खानु स्वास्थ्यकाे लागि ठिक मान्देनन् । अण्डा प्रोटिनको स्रोत हो । अण्डा हाम्रो शरीरको लागि अति आवश्यक छ । हाम्रो खानपान गर्मीको... Read more »

माेटाेपन र सुगरबाट बच्न भिन्डीको तरकारी

काठमाडौँ । स्वास्थ्य रहनका लागि खानपानमा ध्यान दिनुपर्छ । भिन्डीको तरकारी खाँदा विभिन्न रोगरुबाट छुटकारा मिल्छ । भिन्डी खानाले निकै लाभ लिन सकिन्छ । सुगरको मात्रा... Read more »

सुगन्धित तेलका जादूयी फाइदा

दुई थोपा रोजबुड नेचुरल ओयलको प्रयोग गरेर जादूयी प्रभाव अनुभव गर्न सकिन्छ । रोजवुड सदैव हरियो रहने लहरा हो, जुन ब्राजिलमा पाइन्छ । यसको तेलको सुगन्ध... Read more »